L'appétit de se connaître

A l’Amandier, l’appétit de vivre vient en jeûnant !

Une nouvelle identité, reflet de l’Amandier « Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir ».  Matisse Nous avions envie d’un logo qui nous ressemble, et qui parle des cures que nous accompagnons. Nous sommes partis de nos valeurs, de mots clés : cocooning, prendre soin, nettoyer le corps,

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Le rebirth outil de développement personnel

Voici la description d’une technique de développement personnel qui utilise la respiration thoracique pour libérer les tensions émotionnelles. Cette respiration amplifiée très oxygénante libère le corps de ses toxines et l’esprit des émotions bloquées. C’est donc une action à la fois physique et émotionnelle, qui peut être intéressante durant un

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La cure de raisin ou cure uvale pour une détox en douceur

LA CURE DE RAISIN, LES MONODIETES, LE JEUNE ET LEURS BIENFAITS  L’automne approchant, il nous semble intéressant de présenter un tour d’horizon des différentes façons de pratiquer un nettoyage, à la fois du corps et de l’esprit, de façon à nous préparer déjà maintenant pour l’hiver prochain. Les monodiètes On

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Conseils pour voyager en santé

Conseils pour voyager en santé par Pierre Vous prévoyez peut-être un voyage dans les mois à venir aussi ces quelques conseils pourront vous être utiles j’espère. Tout d’abord il est bon de se rappeler que l’état d’esprit dans lequel nous abordons un pays visité préparera aussi notre biologie. Suis-je heureux

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Le sauna une bonne pratique de santé

La pratique du sauna est conseillée durant une cure de jeûne et randonnée car elle facilite l’élimination de l’acide lactique qui se forme dans les muscles. Elle est aussi très relaxante. Par contre, dans la mesure où elle demande un effort au corps pour s’adapter à la température élevée de

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La naturopathie

N’importe qui s’occupe de ses maladies, le sage soigne sa santé.  1. Qu’est-ce que la naturopathie C’est un ensemble de techniques naturelles qui utilise les lois de la vie afin de maintenir, retrouver et optimiser la santé. Elle vise à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens comme l’hygiène

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Arrêter de fumer par le jeûne

Voici ce qui est écrit dans la revue Que Choisir Santé du mois de septembre 2007 à propos du tabac : « La nicotine semble produire sur le cerveau des effets similaires à ceux provoqués par les drogues dites dures, affirme une expertise collective de l’INSERM sur le tabac. Le tabagisme est

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