Le Corps
L’APPÉTIT DE VIE : UN CORPS SAIN DANS UN ENVIRONNEMENT SAIN
Une cure de jeûne ou de détox à l’Amandier, c’est l’occasion d’une pause salutaire, un vrai cadeau pour le corps. Elle agit comme un nettoyage, à la manière d’une remise à zéro pour retrouver énergie et vitalité, qui font souvent défaut lorsque la nourriture abonde et nous prive de ressenti.
L’éveil corporel et les randonnées au quotidien dans une nature sauvage et préservée vous aident à mieux respirer et ressentir une meilleure relation à votre corps.
En soirée, les temps de conférence vous donneront les clés d’une alimentation saine et simple.
AVEC NOTRE ACCOMPAGNEMENT, VOUS POURREZ PRENDRE SOIN DE VOTRE SANTÉ
- Bilan nutritionnel individuel
- Conférences sur l’alimentation et la santé
- Atelier de cuisine le dernier jour
- Séances d’éveil corporel quotidiennes d’une heure en yoga, gym douce Rosen etc.
- Relaxation
- Méditation
- Temps de silence
- Randonnées de 2H30 ou 4H
- Sauna finlandais avec vue panoramique
- Bol d’air Jacquier
- Fauteuil de massage
- Jacuzzi et piscine
« L’homme a rendu la terre malade pour un « trop » qui n’est pas nécessaire à la vie.
Trop de nourriture, trop de confort, trop… Voilà ce qui empoisonne nos existences. » Gitta Mallasz, auteure de « Dialogues avec l’ange ».
DE NOMBREUX SOINS ALLIANT DÉTENTE ET DÉTOX
massages (abhyangha, suédois, californien), ostéopathie, niromathé, cranio sacré, irrigation du colon, naturopathie, shiatsu, drainage lymphatique, réflexologie plantaire,Chi Nei Tsang.
“J’ai vécu une magnifique expérience, dense aussi bien au niveau corporel, que relationnel et émotionnel. Merci pour vos postures humanistes, votre générosité et votre goût pour soigner le BON, le BEAU, et le BIEN. Merci également à votre équipe, j’ai trouvé leurs soins d’une grande qualité professionnelle et humaine, les réveils corporels extrêmement bienfaisants et joyeux. Merci aussi aux accompagnateurs de randonnées ; leurs postures respectueuses de la nature et les paysages m’ont ravis les yeux et le cœur ” – Sandrine (Cottens, Suisse)