L'Amandier, son Livre d'Or

C’est déjà mon quatrième séjour à l’Amandier, et à chaque fois, je reviens avec le même plaisir. L’ambiance est à la fois familiale et très professionnelle, ce qui crée un cadre rassurant et chaleureux. Le jeûne ici est bien plus qu’une pause alimentaire : c’est un vrai ressourcement pour le corps et l’esprit. On retrouve des habitués, on partage des moments simples et joyeux… parfois on se croirait en colonie de vacances ! Je repars toujours plus légère, reposée, pleine d’énergie et de sérénité. Un grand merci à toute l’équipe de l’Amandier pour leur bienveillance et leur accompagnement — je vous adore !

Pour cette semaine de Jeûne et Randonnée du 4 au 10 octobre 2025, nous avons été accompagnés par Perrine et Federico et les interventions de Dominique, Pierre et Lydie. Nous avons apprécié le lieu, l'environnement et l'accompagnement professionnel, attentif et bienveillant de Perrine et de Federico. Méditation, yoga , randonnées adaptées à l'énergie de chacun, conférences instructives et variées , des thérapeutes à notre disposition, occupaient nos journées avec une organisation parfaite et des échanges sympathiques avec le groupe. A conseiller sans modération!!!

Endroits , personnes , formations magique .... Valider à 100% Incroyable Expérience !!!

Bonjour Perrine et Fédé Message un peu tardif dans votre livre d Or, mais J y mettrai tout mon cœur ! Tout a contribué à la réussite de cette cure à l Amandier . L accueil, l'hébergement, la prise en compte psychologique du groupe, l'organisation des journées, la qualité et les compétences des intervenants ( gentillesse et bienveillance) Mention spéciale à l'adorable Lydie Et l'harmonie des contacts entre les membres de la cure aura été « la cerise sur le gâteau « Après la reprise alimentaire évidemment Pour terminer, un immense merci à vous deux et des félicitations enthousiastes pour votre travail, votre engagement et votre délicieuse gentillesse ! Je vous souhaite le meilleur afin de poursuivre longtemps et harmonieusement votre beau parcours de vie ! Bien amicalement Michèle Rivière

Le temps se suspend . Mon estomac cavale , mon cerveau attend Autour de l’Amandier , l’Alchimie se répand Des mots échangés, des sourires bienveillants Des émotions partagées , beaucoup de questionnements . Il faut ressentir ….RE-sentir …. Respirer et laisser le calme s’installer…….expérimenter le temps qui s’étire ,qui défait des nœuds douloureux , qui laisse éclore une nouvelle imagination et des bouquets d’éclats de rire. On s’accorde un peu de temps pour se comprendre et comprendre ce qui nourrit bien son corps et son esprit . On se donne un rendez-vous pour quelques décennies en moins . Mon estomac est plein d’une nouvelle énergie …. Il a cessé de cavaler et mon cerveau ….Re-posé …remercie mon corps d’avoir si bien Re-fonctionner …. . Merci L’Amandier ….. Merci Pierre , Dominique , Perrine, Fédérico , et tous les intervenants si bienfaisants de ce petit coin de paradis . Anne-Françoise ( 7 jeûnes à mon palmarès )

Je tiens à remercier toute l'équipe de l'Amandier, organisateurs et thérapeutes, pour faire de ce lieu un endroit hors du temps, où tout est douceur, calme, détente, ressourcement, bienveillance et surtout joie et bonne humeur... J'ai découvert qu'on pouvait être ensemble en silence, qu'on pouvait jeûner sans être grognon tout en parlant cuisine, qu'on pouvait marcher tout en jeûnant et qu'on pouvait surtout rire et profiter de moments de partage avec des gens venant d'univers totalement différents ! Merci pour cette semaine où l'organisation était tellement fluide qu'il était bon de se laisser vivre... Sylvie

Merci à Perrine et Federico pour cette semaine de jeûne qui m’a permis, dans un cadre si doux et bienveillant, où le temps s’est arrêté, de me régénérer. Entre séances de méditation, réveil musculaire sous forme de yoga ou de séance Rosen, de belles randonnées dans l’ automne naissant, tout a permis à mon corps et à ma tête de se recentrer sur l’essentiel. Une organisation parfaite, des conférences enrichissantes le soir, et un groupe avec lequel j’ai eu des échanges enrichissants, un vrai lien. une expérience bouleversante Je reviendrai, c’est certain!

Moi le doyen, je crois, du groupe (71 ans), je voulais confirmer l'impression de ma première expérience de mono-diète au même endroit il y a un an et demi. J'ai retrouvé la BIENVEILLANCE que nous avons d'ailleurs tous mentionnée durant nos échanges entre nous et avec Perrine et Federico. Ils sont vraiment à l'écoute de nos messages et de nos envies. Qu'ils en soient remerciés . Et bravo pour cette organisation rodée et affectueuse.

Expérience transformatrice. Il y a clairement un avant et un après. Je me suis délestée, physiquement et psychiquement, comme une confirmation que corps et esprit sont bien les deux faces d’une même médaille. J’avais le désir de « tirer la chasse d’eau » après plusieurs épreuves de vie – traversées et mises à distance – mais qui restaient en moi comme une lourdeur. Cette semaine m’a permis de relâcher ce poids, et de retrouver un apaisement profond. De retour chez moi, je savoure encore le bien-être ressenti dans ce havre de paix. La douceur et la justesse de l’accompagnement de Perrine et Federico, chacun avec ses talents complémentaires, font toute la différence. Les activités sont adaptées et adaptables, en fonction de l’énergie du moment. Et surtout, on sent toute la richesse de leur expérience de plus de 20 ans : une vraie sagesse en action, rassurante et inspirante. Le rythme est sécurisant, enveloppant. Et le groupe, peu à peu, s’est ouvert et lié à travers cette expérience partagée. Je me suis enfin détendue après des années de stress qui avait tendu mon ressort jusqu’à presque le rompre. Jamais je n’ai autant baillé de ma vie ! Un immense merci à vous deux.

Les mots me manquent pour exprimer ma gratitude à pouvoir venir régulièrement me ressourcer à l'Amandier. C'est une chance rare d'être accueillit avec autant de professionnalisme, de bienveillance, d'esthétisme, de profondeur, de force et de douceur de génération en génération. Sur ce lit fertile de qualités, les séjours à l'Amandier régénèrent l'esprit et le corps en seulement quelques jours. Merci à Dominique et Pierre de nous avoir transmis Perrine et Féférico pour continuer l'aventure et animer de générosité le bel outil que vous avez créé. Vivement le prochain séjour avec Perrine et Fédé. Merci, tellement merci.